Huile de nigelle, un traitement naturel contre l’acné

Huile de nigelle, un traitement naturel contre l’acné

Une étude médicale [1] publiée en 2010 et référencée par la bibliothèque de l’institut national de santé américain met en avant l’efficacité de l’huile de nigelle comme traitement naturel contre l’acné. Voyons ensemble ce que dit cette étude et comment vous pouvez utiliser l’huile de nigelle pour soigner votre acné.

Les propriétés incroyables de l’huile de nigelle

L’huile de nigelle est utilisée depuis des siècles dans divers pays pour soigner un grand nombre de maladies et plus particulièrement dans le monde musulman puisque les premiers textes révélés de l’islam mentionnent : « Il y a dans la graine de nigelle un remède contre toute maladie sauf contre le sâm » (Al Bukhari – Hadith 5687)

Plus de 1400 ans plus tard, en 1960, les scientifiques découvrent le principe actif de la graine de nigelle : la thymoquinone. De 1960 à nos jours ce sont plus de 1204 études médicales qui seront réalisées et qui mettront à jour les propriétés incroyables de la thymoquinone :

  • antioxydant,
  • anti-inflammatoire,
  • antiviral,
  • antibactérien,
  • antifongique,
  • antihistaminique,
  • cicatrisant,
  • anticancéreux
  • …etc

Ce qui la rend potentiellement efficace pour le traitement de toutes les maladies.

L’ensemble de ces études sont disponibles en anglais sur le site gouvernemental de l’institut national de santé américain. [2]

Études médicales sur l’huile de nigelle et l’acné

Nous avons traduit ci-dessous un résumé des études médicales [1] réalisées sur l’huile de nigelle et l’acné et qui est présent en anglais sur le site gouvernemental de la bibliothèque de l’institut national de santé américain.

Lire la traduction de l’étude

<< L’acné est l’une des maladies humaines les plus répandues, considérée comme une maladie infectieuse. De nombreux chercheurs ont étudié les effets de l’huile de nigelle (Nigella sativa) sur l’acné.

Hadi et Ashor (2010) ont noté que l’utilisation de 20% d’extrait d’huile de nigelle dans une formulation de lotion avait une meilleure efficacité et était moins nocive que la lotion au peroxyde de benzoyle à 5%, qui constitue le traitement de base du stade de l’acné léger à modéré. [3]

Une étude détaillée a été menée sur 62 patients. Les personnes souffrant d’acné et utilisant la lotion de nigelle en thérapie ont montré une bonne diminution de leur inflammation et du nombre total de lésions, identique à celle du peroxyde de benzoyle. En pourcentage, plus de 50% des patients qui ont utilisé la lotion de nigelle ont eu de bons résultats, mais ceux qui ont utilisé des lotions au peroxyde de benzoyle ont présenté jusqu’à 50% moins de lésions. Parmi les patients qui ont utilisé la lotion de nigelle, 20% ont présenté peu d’effets indésirables par rapport à ceux qui ont utilisé le traitement traditionnel. Cependant, après que les patients aient arrêté leur traitement prévu avec les deux lotions, le nombre de lésions a augmenté 8 semaines après la fin du traitement. [3]


Les graines de de nigelle ont longtemps été utilisées comme application externe pour différents types de maladies de la peau. Bhalani et Shah ont décidé de tester l’effet antibiotique de l’huile de nigelle par rapport au médicament standard, l’amoxicilline. Les résultats des deux traitements étaient les mêmes pour l’inhibition de la zone bactérienne. Dans leurs études récentes, ils ont préparé une forme posologique en gel à partir d’huile et de Carbopol 940 et ont testé cette formulation en tant que traitement de l’acné et ont obtenu de bons résultats. [4]

Par conséquent, la nigelle est un bon candidat dans le traitement des peaux enflammées pouvant être causées par une infection, une irritation, des éruptions cutanées, une dermatite, l’acné et le psoriasis.>

Comment utiliser l’huile de nigelle pour l’acné

Voici la méthode d’utilisation que nous vous conseillons d’adopter.

Précaution d’emploi

Avant tout, même si l’huile de nigelle est un produit ayant très très peu d’effets indésirables, il a tout de même été rapporté de très rares cas de non tolérance au contact de la peau. [5]

Les personnes étant sujettes aux allergies devraient donc commencer par appliquer une petite dose d’huile de nigelle sur une partie restreinte de leur peau afin de tester leur tolérance.

Posologie

Dans l’étude réalisée par Hadi et Hashor [3] et qui avaient donné de bons résultats à plus de 50% des personnes traitées, il est indiqué que « les patients avaient pour instruction de se laver le visage avec un nettoyant doux non médicamenté et d’attendre 15 minutes jusqu’à ce qu’il sèche, puis d’ajouter la lotion à l’ensemble du visage en procédant deux fois par jour, le matin et le soir. Aucune autre lotion, crème, poudre médicamenteuse ou solution n’a été autorisée dans la zone de traitement. »

L’idéal serait d’appliquer directement sur l’ensemble du visage de l’huile de nigelle pure et cela deux fois par jour.

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Avantages d’un traitement naturel contre l’acné

Pourquoi utiliser un traitement naturel contre l’acné comme l’huile de nigelle au lieu de passer par les traitements pharmaceutiques ?

Pas d’effets indésirables

L’avantage d’un traitement naturel et de l’huile de nigelle en l’occurrence est qu’à la différence des produits pharmaceutiques, il n’y a quasiment aucun effet indésirable (en dehors des rares cas d’intolérance comme expliqué plus haut), là où les médicaments traditionnels peuvent avoir une très longue liste d’effets indésirables.

De multiples bienfaits

C’est aussi un des très gros avantages d’un traitement naturel à l’huile de nigelle. Vous souhaitez soigner votre acné ? Très bien, mais en plus en bonus vous bénéficierez de pleins d’autres avantages pour votre peau de part ses propriétés antibactérienne, antivirale, antifongique (exit les vilaines verrues). Certaines études ont même mis en avant son potentiel effet anti-âge. [6]

Références

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5735686/

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=nigella+sativa

[3] https://www.researchgate.net/profile/Ammar_Ashor/publication/236032875_Nigella_Sativa_Oil_Lotion_20_vs_Benzoyl_Peroxide_Lotion_5_in_the_Treatment_of_Mild_to_Moderate_Acne_Vulgaris/links/0deec515e9b1f2ce74000000.pdf

[4] https://www.researchgate.net/profile/Ketan_Shah5/publication/279183501_PREPARATION_AND_EVALUATION_OF_TOPICAL_GEL_OF_NIGELLA_SATIVA_KALONJI/links/558d038f08ae1f30aa80c9c7/PREPARATION-AND-EVALUATION-OF-TOPICAL-GEL-OF-NIGELLA-SATIVA-KALONJI.pdf

[5] https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/article-abstract/2688582

[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5374336/

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